Affirmationen sind Merksätze, die wir in Gedanken ständig wiederholen, bis sie unsere Gedankenwelt, unser Selbstempfinden und unsere Gesundheit positiv beeinflussen. Wie wendet man Affirmationen am besten an? Sie funktionieren als "Verstärker" für unsere Selbstheilungskräfte. Eine klare und einfache Anleitung für alle, die mit den Affirmationen von Louise Hay ihr Leben verbessern wollen.

Louise Hay (19262017) gilt als Grande Dame unter den Autorinnen zum Thema Lebenshilfe. Sie erfuhr am eigenen Leib, wie sich durch positive Gedanken Gesundheit und Wohlbefinden beeinflussen lassen, und gab diese Erfahrung in ihren Büchern und Hörbüchern weiter inzwischen an Millionen Menschen auf der ganzen Welt. Ihre Erfolge motivierten die Autorin schließlich dazu, mit "Hay House" ihr eigenes Verlagshaus zu gründen, in dem sie namhafte Autoren der US-amerikanischen New-Age-Bewegung verlegte.