Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783517088402
Sprache: Deutsch
Umfang: 208 S., ca. 70 Farbfotos und 70 farbige Illustrati
Format (T/L/B): 1.6 x 20.5 x 15.2 cm
Einband: gebundenes Buch
Beschreibung
Das individiuelle Abnehm-Buch 3 echte Kilo in 10 Tagen abspecken - und das nachhaltig, zeitsparend und vor allem genussvoll! Mit der richtigen Mischung aus Achtsamkeit, Bewegung und gesunder Ernährung sind Jojo, Abnehmfrust und Heißhungerattacken kein Thema mehr. Dabei unterstützt und motiviert die Bestsellerautorin Marion Grillparzer jede Frau auf ihrem persönlichen Weg zum Erfolg, denn die Leserin kreiert durch eigene Notizen, Ideen und Gedanken ihr individuelles Abnehm-Buch.
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Autorenportrait
Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Von ihr sind schon zahlreiche Bestseller mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Journalistin in München und schrieb viele Jahre lang für die BUNTE und andere Magazine.
