"Was für eine wunderbar fühlbare Sprache. Wenn Sie das Buch zuklappen, haben Sie wahrscheinlich größten Respekt vor diesem feinen Instrument, der Ihr Körper ist. Und Sie fühlen sich ermutigt." EvaMaria Zurhorst Das Älterwerden kann doch kein Problem sein, wenn man sein ganzes Leben gesund, ganzheitlich und bewusst gestaltet hat. Von wegen! Um die Fünfzig stellt sich plötzlich doch so etwas wie Ziellosigkeit und Umorientierung ein. Die vertraute Kraft weicht einer ungekannten Antriebslosigkeit und selbst die verinnerlichten Weisheiten spiritueller Lehren haben plötzlich wenig mit der inneren Wirklichkeit zu tun. Humorvoll und mit dem wachsamen und ehrlichen Blick auf die Herausforderungen beschreibt Sabrina Fox mit einem Schuss Selbstironie das Schleuderprogramm der Wechseljahre. Sie macht Mut und schafft Ausblicke für jede Frau, die selbstbestimmt die Jahre der Veränderung erleben will.

Wer schreibt? Sabrina Fox stammt aus München und begann ihre berufliche Laufbahn als Fotoredakteurin und Moderatorin, u.a. für die ARD, das ZDF und SAT 1. 1988 zog sie nach Los Angeles und begann ein intensives spirituelles Training. Sie absolvierte eine Ausbildung als staatlich anerkannte klinische Hypnosetherapeutin und studierte Bildhauerei. Seit September 2005 lebt Sabrina Fox wieder in München.

Wie geht das mit dem Älter werden mit Gelassenheit?