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Mensch, sag' doch mal NEIN!

Care-Cracker: Die kleine Stärkung für zwischendurch

Erschienen am 12.03.2010, 1. Auflage 2010
5,00 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783839123997
Sprache: Deutsch
Umfang: 52 S.
Format (T/L/B): 0.5 x 17 x 17 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Sie haben viel zu viel zu tun, aber dennoch ein schlechtes Gewissen, wenn Sie einmal "Nein" sagen sollen? Dann ist das Buch genau das Richtige für Sie: Es enthält jede Menge Tipps, um selbstbestimmt Grenzen zu setzen und davon auch innerlich überzeugt zu sein - ergänzt durch nette Merksprüche, einen kleinen Selbsttest und einen Leitfaden. CareCracker unter diesem Namen erscheinen leicht verständliche und psychologisch fundierte Bücher mit Tipps für mehr (Selbst)Wertschätzung und zur Stärkung der Psyche und des Wohlbefindens.

Autorenportrait

Die Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Stressbewältigungstrainerin arbeitet seit 1998 als Rednerin und Beraterin zu Betrieblichem Gesundheitsmanagement. Unter dem Namen "do care!" gibt sie Verwaltungen und Firmen der freien Wirtschaft Impulse für gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung und mehr Wertschätzung im Betrieb. Das Ziel:Erhaltung und Förderung der psychischen Gesundheit durch mehr Wohlbefinden im Job!www.do-care.de

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