Beschreibung
Was essen Sie am besten bei Migräne, welche Gerichte helfen gegen Trägheit und welche Lebensmittel und Nährstoffkombinationen bringen Ihr Äußeres zum Strahlen?Das große Detox-Kochbuch liefert Ihnen mit rund 200 perfekt abgestimmten, aromatischen Rezepten vom leichten Snack über erfrischend fruchtiges und süßes hin zu deftigen Hauptgerichten - die besten Nährstoffkombinationen für mehr Energie und Wohlbefinden.Das Erfolgsgeheimnis der neuen Detox-Küche besteht aus einem ausführlichen Koch- und Ernährungsratgeber mit speziellen Wochenplänen - für Frauen und Männer, Veganer oder Fleischesser - Detox-Gerichten zum Abnehmen, Entgiften und Energie-Tanken. Das ist unbeschwerter Genuss ohne Weizen, Laktose und Raffinade-Zucker für jede Lebenslage.Die Autoren Lily Simpson und Rob Hobson, Köchin und Ernährungswissenschaftler aus England, sind die Experten der neuen, gesunden Detox-Küche. Lily entwickelt in ihrem Restaurant " The Detox Kitchen" die köstliche Rezepte, während Rob mit seinem fundierten Wissen die Erklärungen dafür liefert, wie die Nährstoffe in den Gerichten auf unser tägliches Wohlbefinden einwirken.Maximale Nährstoffzufuhr, maximaler Geschmack, naturbelassene Zutaten!
Autorenportrait
Lily Simpson und Rob Hobson sind die Experten der neuen, gesunden Detox Küche in England. Lily Simpson betreibt als Köchin die Szene Bistros "The Detox Kitchen" in London, während Rob Hobson einer der gefragtesten Ernährungsexperten Englands. Gemeinsam setzten sie sich als Detox Kochbuchautoren für eine gesunde, entlastende Ernährungsphilosophie ein, bei der auch der Essgenuss zählt. Rob Hobson und Lily Simpson sind die Experten der neuen, gesunden Detox Küche in England. Lily Simpson betreibt als Köchin die Szene Bistros "The Detox Kitchen" in London, während Rob Hobson einer der gefragtesten Ernährungsexperten Englands. Gemeinsam setzten sie sich als Detox Kochbuchautoren für eine gesunde, entlastende Ernährungsphilosophie ein, bei der auch der Essgenuss zählt.
Informationen zu E-Books
„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.
