Wer wünscht sich das nicht: jünger aussehen, als es im Ausweis steht! Den Alterungsprozess stoppen, ein Leben lang körperlich fit bleiben und attraktiv wirken - das muss kein Wunsch bleiben, denn Verjüngung ist möglich! Die Heilpraktikerin Anneliese Tschenett präsentiert in diesem Praxisbuch die wirksamsten Techniken und Übungen aus Psychologie, Schamanismus, energetischen Heilweisen, Yoga und Naturheilkunde aus aller Welt. Durch Umkehrung von einschränkenden Glaubenssätzen, eine mentale Neuausrichtung, einfach umzusetzende Methoden zur Zellprogammierung und leichte Übungen für körperliche Fitness und Entgiftung bleiben Sie von innen heraus jung, vital und gesund.