Hochwertiges Yogabuch für Ausgeglichenheit an jedem Tag Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit - Yoga bringt all das ein Stück näher zu dir. Dieses wunderschöne Coffeetable-Buch schenkt allen Yogafans Freude, egal ob Einsteigern oder Fortgeschrittenen. Neben der Yogaphilosophie und zahlreichen Yogaübungen finden sich in dem Buch Meditationen, Zitate, Zen-Weisheiten, positive Affirmationen und Tipps, um Selbstliebe und Gelassenheit zu lernen. Finde dein Glück mit Yoga: Für alle, die gesünder leben oder sich einfach inspirieren lassen möchtenGeschenk zum Stressabbau: Lerne, wie Entspannungstechniken und Lehren aus dem Yoga Selbstheilungskräfte aktivieren könnenFür mehr Achtsamkeit im Alltag: Die stimmungsvollen Texte, Fotografien und Illustrationen bringen dich ins Hier und Jetzt und verschönern als Tischdekoration deinen AlltagHochwertige Ausstattung: 208 Seiten voller Wissen und Inspiration in ästhetischem DesignPerfekte Geschenkidee zu jedem Anlass: Für Yogis, Yoginis und alle, die sich für Yoga und Meditation interessierenNamaste! Mache einem lieben Menschen oder dir selbst mit diesem Entspannungsgeschenk eine Freude - eine Wohlfühloase der Ruhe im hektischen Alltag.

Stefanie Kathi Baader arbeitet als Yogalehrerin, Achtsamkeitscoach, Autorin, Entspannungstherapeutin sowie Personal und Business Coach und schreibt auf ihrem Blog "My happy Sunshine" rund um die Themen Achtsamkeit, Yoga und Meditation. Mit Leidenschaft unterstützt sie Menschen dabei, ein achtsames, glückliches und gesundes Leben voller Liebe, Frieden, Mut und Vertrauen zu führen.