Mein Hund hält mich fit, gesund und fröhlich! Seit Urzeiten ist der Hund der beste Freund des Menschen. Hunde tun uns einfach gut und diese Symbiose hat zahlreiche Auswirkungen auf Körper und Seele. Hunde sorgen dafür, dass der Mensch sich täglich an der frischen Luft bewegt und damit sein Immunsystem stärkt. Diese körperliche Aktivität mit dem Vierbeiner beugt nicht nur chronischen Erkrankungen und Burn-out vor, sondern unterstützt unter anderem auch beim Aufbau sozialer Kontakte und hilft gegen Einsamkeit. Darüber hinaus macht es einfach Freude, Zeit mit dem Hund zu verbringen. Dieses Buch zeigt anhand vieler konkreter Vorschläge, wie Sie Spaß und Action verbinden, gemeinsame Zeit genießen und sich und Ihrem Hund Gutes für Körper und Psyche gönnen. Ein Musthave für alle Hundefreunde!

Mag. Alexandra Wischall-Wagner ist Psychologin, verfügt über vielfältige Zusatzausbildungen, die ihr zu einem ganzheitlichen Wissen in Bezug auf Evolution, Gesundheit, Verhalten und Emotionen des Hundes verhalfen. Die Hundehalterin arbeitet seit vielen Jahren im Mensch-Tier-Training. Sie ist Koautorin des im Goldegg Verlag erschienenen Buchs "Mit dem Hund in Wien". Gabriele Hasmann ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Bücher, von denen verschiedene Bestsellerstatus erreichten. Ihre Schwerpunkte bilden Publikationen zum Th ema Hunde und zur Stadt Wien. Unter anderem erschienen von ihr die Bücher "Wien zu zweit" sowie gemeinsam mit Alexandra Wischall-Wagner "Mit dem Hund in Wien" im Goldegg Verlag. Die Autorin verbringt viel Zeit mit ihrem Hund Max und ist Ghostwriterin sowie Autorenbetreuerin. Ihre Leidenschaft, die Schriftstellerei, machte sie 2011 zu ihrem Beruf.