Was beim Sex guttut, ist für jeden anders. Was normal ist, auch. Wer sich selbst besser kennt, kann herausfinden, wo die eigenen sexuellen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen liegen. Die Macher des erfolgreichen ZEIT-ONLINE-Sexpodcasts sprechen hier gewohnt offen und einfühlsam über unsere sexuelle Identität. Sie zeigen Wege auf, den eigenen Körper neu zu erleben, und erklären, wie man mit all den Erwartungen, die Gesellschaft, Medien oder Partner und Partnerinnen an uns stellen, bei sich bleiben kann.Dieser Wegweiser ist das beste Mittel für alle, die sich selbst und ihrer individuellen Sexualität ein Stück näher kommen wollen. Denn Sex kann so einzigartig sein, so frei und glücklich machen, wie wir es uns wünschen. Und so normal sein, wie wir es wollen.

Autorenportrait

Dr. med. Melanie Büttner ist Sexualtherapeutin, Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie und Wissenschaftlerin. Sie ist Inhaberin der Praxis und des Instituts für Sexual-, Psycho- und Traumatherapie, Autorin mehrerer Bücher und zusammen mit Sven Stockrahm Macherin des ZEIT-ONLINE-Sexpodcasts »Ist das normal?«. www.melanie-buettner.deAlina Schadwinkel leitet die Onlineredaktion von Spektrum.de. Als Redakteurin im Ressort Wissen von ZEIT ONLINE war sie von Beginn an eine Stimme des Sexpodcasts »Ist das normal?«. Davor war die studierte Wissenschaftsjournalistin stellvertretende Ressortleiterin bei der deutschen Ausgabe des New Scientist und Redakteurin der ZEIT. Alina Schadwinkel wurde u.a. mit dem Georg von Holtzbrinck Preis für Wissenschaftsjournalismus ausgezeichnet. 2017 erschien ihr Buch über die Nobelpreisträgerin Marie Curie.Sven Stockrahm ist studierter Wissenschaftsjournalist, Podcaster und Vizeressortleiter bei ZEIT ONLINE für Wissen und Digital. Mit Melanie Büttner und Alina Schadwinkel konzipierte er den Sexpodcast »Ist das normal?«, außerdem moderiert er den Nachrichtenpodcast »Was jetzt?« von ZEIT ONLINE. Seine Arbeiten wurde mehrfach ausgezeichnet. Dazu zählen eine herausragende Leistung beim Axel-Springer-Preis für seine Vor-Ort-Berichterstattung zum Tsunami von Fukushima sowie eine Nominierung für den Grimme Online Award.

Informationen zu E-Books

„E-Book“ steht für digitales Buch. Um diese Art von Büchern lesen zu können wird entweder eine spezielle Software für Computer, Tablets und Smartphones oder ein E-Book Reader benötigt. Da viele verschiedene Formate (Dateien) für E-Books existieren, gilt es dabei, einiges zu beachten.
Von uns werden digitale Bücher in drei Formaten ausgeliefert. Die Formate sind EPUB mit DRM (Digital Rights Management), EPUB ohne DRM und PDF. Bei den Formaten PDF und EPUB ohne DRM müssen Sie lediglich prüfen, ob Ihr E-Book Reader kompatibel ist. Wenn ein Format mit DRM genutzt wird, besteht zusätzlich die Notwendigkeit, dass Sie einen kostenlosen Adobe® Digital Editions Account besitzen. Wenn Sie ein E-Book, das Adobe® Digital Editions benötigt herunterladen, erhalten Sie eine ASCM-Datei, die zu Digital Editions hinzugefügt und mit Ihrem Account verknüpft werden muss. Einige E-Book Reader (zum Beispiel PocketBook Touch) unterstützen auch das direkte Eingeben der Login-Daten des Adobe Accounts – somit können diese ASCM-Dateien direkt auf das betreffende Gerät kopiert werden.
Da E-Books nur für eine begrenzte Zeit – in der Regel 6 Monate – herunterladbar sind, sollten Sie stets eine Sicherheitskopie auf einem Dauerspeicher (Festplatte, USB-Stick oder CD) vorsehen. Auch ist die Menge der Downloads auf maximal 5 begrenzt.