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Laufen

Das Bestform-Workout - Die effektivsten Kraftübungen, Das beste Stretching

Erschienen am 02.09.2006
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783499610677
Sprache: Deutsch
Umfang: 190 S.
Format (T/L/B): 1.4 x 23 x 16 cm
Einband: kartoniertes Buch

Autorenportrait

Thorsten Tschirner ist einer der erfolgreichsten Sport- und Fitness-Autoren im deutschsprachigen Raum. Er hat Sport und Journalistik studiert, mehr als 15 Jahre Erfahrung im Fitness-/Gesundheitsbereich gesammelt und im Laufe seiner Karriere alle wesentlichen Facetten dieser Themen als Experte betreut. Zunächst als Trainer, später als Manager, der Fitness-&-Spa-Anlagen plant und deren Mitarbeiter ausbildet.Heute bringt er seine gesammelten Erfahrungen als Autor, Berater und Mitglied der Geschäftsführung im Tourismus- und Gesundheitsbereich ein. Thorsten Tschirner vermittelt klarstrukturierte, lebensnahe Konzepte, die motivieren und erfolgreich umsetzbar sind.