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Slow-Box

52 Übungen zum Innehalten

Erschienen am 08.03.2017, 1. Auflage 2017
20,00 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783835416581
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S., 34 Illustr., 5 farb. Abb. 34 Ill. 64 Ktn. 5
Format (T/L/B): 1.8 x 21 x 15.3 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Einzigartige, exklusiv entwickelte VerpackungIndividuell designte Karten, edel verpackt und aufbewahrt im Tablet-Buchdeckel mit Einstecktasche.Entschleunigen und Innehalten: für jede Woche Atem- und Entspannungsübungen für unterwegs. Das ideale Geschenk - für Freunde oder für das eigene Wohlbefinden.

Autorenportrait

Karin Furtmeier ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und praktizierende Schamanin. Durch verschiedene Workshops in Indien, Sri Lanka und Europa sowie intensive weiterführende Studien hat sie einen eigenen, ansprechenden und einfachen Yogastil entwickelt: Yosha (www.yosha.eu). Sie unterrichtet und behandelt seit vielen Jahren weltweit und hat dabei immer die individuelle Betrachtung ihrer Schüler im Blick. Mit großer Hingabe und Liebe begegnet sie denen, die ihren Weg kreuzen. In München ist sie Betreiberin eines Yoga- und Therapiezentrums. Sie ist Autorin von mehreren Achtsamkeits- und Yogabüchern.