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Tai Chi

Körper und Geist in Balance

Erschienen am 15.03.2017
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783835416727
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S., 33 Illustr., 110 farb. Abb. 33 Ill.
Format (T/L/B): 0.9 x 22.1 x 16.8 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Die heilende Bewegungsmeditation. Grundlagen des Tai Chi: Geschichte, Entwicklung, Philosophie. Vorübungen, die lockern, kräftigen und dehnen. Detaillierte Anleitungen zu den einzelnen Haltungen und Bewegungen. Die 24-Bilder-Form (Peking-Form): jede Übung Schritt für Schritt mit Fotos und Grafiken.

Autorenportrait

Siegbert Engel ist ausgebildeter Heilpraktiker mit Schwerpunkt Klassische Homöopathie und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Er ist Lehrer für Medizinisches Qi Gong und Tai Chi Chuan sowie autorisierter Lehrer des Mi Gong Rulai - Buddhistisches Zentrum für Qi Gong, Shanghai. Er unterrichtet seit 1978.